首先，用windows 身份验证 登陆 sql server 2005

依次展开

安全性->登录名

选中 sa 右键单击

选中 属性

弹出 sa 的属性对话框

就在密码处 改 密码 行了

改了密码后 用 sa 和 你改的密码登陆

如果还登陆不上

就是你没打开 sql server和 windows身份验证

和没授予 sa 登陆权限

解决办法如下

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出现此情况一般的解决方法是：

用 windows 身份验证

进入数据库以后 打开 安全性–>登录名

如图：

在sa 上右键点击 然后选择子项    属性

进去后，先选择 状态，把 登陆 选上 启用    ：： 是否允许连接到数据库引擎   选上 授予

如图

先不着急确定

再选择   常规

在 密码 和 确认密码处 填写您要为 sa 账号设置的密码 例如 123456

如图

点击 确定

OK

账号 设置好了

下一步 ：

在您的服务器实例上单击右键 选择 属性

如图

选择 安全性

如果您发现 右边的 服务器身份验证 已经选上了 SQL Server 和 Winodws 身份验证模式

那就不用管它了

如果没选上 就要选上

如图

好了 单击 确定

提示要重新启动SQL Server 某些配置更改才会生效

点 确定

再在您的服务器实例上单击右键 选上 重新启动

OK

设置完了