我的 2025 读书总结

1. 《命悬一线我不放手》

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一直觉得，医院里面的各种见闻教育，比学校、社会更能让人看透人性与生死。本书提供了十多个 ICU 案例故事，或许能从众多人物身上看到自己未来的影子。以终为始，不管是我们自己，还是身边的亲友，都有重病和死亡的那一天，我们需要的是提前做好准备，才能在未来从容应对、不留遗憾。

2. 《痤疮：病因与实用治疗》

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为了治疗自己的玫瑰痤疮看的此书，发现不能太依赖医生，还是要自己长期治疗，不然非常容易复发：1、杜绝任何牛奶和奶制品，2、严格防晒对玫瑰痤疮很重要，3、在痤疮消失后需要继续长期用药，才能防止复发，4、对我而言，不要熬夜很重要，一熬夜就长痘，立竿见影。虽然本书的结论性指导方针在网上到处都可以搜到，但是知道一些底层理论对我们认识到为什么要这么做很有意义，只有这样才有坚持治疗的动机，不然很可能频繁复发。

春节期间在乡村老家看完，更有一种身临其境的代入感。底层农民与基层村干部的博弈真是精彩啊，在讲好故事的同时也提出了作者对现象的本质化分析。农村的贫苦本质上是社会制度的困局，名义上土地为农民所有，但在土地进行非农转化时产生的权益，却被政府层层瓜分，真正到农民手上所剩无几，这就导致了农民完全没有吃到中国城镇化快速发展的红利，属于被社会抛弃的一个群体。这也是农民对干部不信任的源头，大家都觉得官都是贪的，贪了他们的钱。

5. 《细胞传》

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从《癌症传》《基因传》到这本《细胞传》，内容感觉是越来越差了。作者本人是肿瘤医生，所以脱离了他自己的专业领域而写作，势必就变成历史资料汇总大杂烩，读起来索然无味。

6. 《无罪辩护》

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书中揭露了公检法体系中的大量黑幕，刑讯逼供、官官勾结等，非常震惊，能出版实属惊奇。中国的法律制度和执行真是一言难尽，作为个体被诬陷卷入案情真的是非常绝望的。朱律师是英雄，希望能看到下一部。

7. 《白洞》

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时间是由世界粒子由不平衡流向平衡导致的结果，白洞是黑洞时空的反转，我们的意识是大脑神经元结构与宏观世界之间建立对应关系的结果。这些极度抽象、晦涩的原理，也只有通过作者笔下优美的表达，才能易于普通人理解，难能可贵。也见证了科学家的浪漫主义才是终极的浪漫。

8. 《凤凰架构》

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主要讲微服务的进化，容器平台的应用等，深度一般，实战性不强，比起《数据密集型应用系统设计》质量也差了一大截。

9. 《直到时间的尽头》

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从宇宙的诞生，到时间尽头宇宙如何毁灭，越读越感觉是在看科幻小说，与虚构的故事不同的是，这种故事性是基于严谨的数学、物理原理推理出来的，有令人信服的根基。书的前面与后面几章是精华，中间讲意识、语言、信仰是如何出现的，读起来就有些飘渺。

10. 《宇宙的琴弦》

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相对论和量子力学起码能够看得懂，弦理论就太太高深了，完全不知道讲的什么，尽管作者拥有优美的比喻和文笔，但还是让人理解不了一点。另外，就算我们确定了弦理论就是最终正确的唯一理论，那它还会像量子理论那样让我们的科技飞速进步吗？弦理论似乎对我们实际生活作用不大啊

11. 《六论自发性》

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社会与政治杂文集吧，有点凌乱不成体系，扣一分。《人的塑造》那一章很有启发性。民间对官方的反抗，最有效的形式没想到是消极怠工和暗地里搞破坏，没有明确的诉求，茫茫个体杂乱无序的破坏让官方无从下手。

12. 《深度学习进阶》

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非常易懂，从 RNN 到 LSTM 到最近大模型用到的 Self-Attention技术，循序渐近。不过只讲了模型实现，未讲清楚为什么要这样子来设计算法，或许没有人能说得清楚神经网络底层原理的吧？各种调优或设计改进，都像是在碰运气似的，没有一个科学指导手段。此书出版于 2020 年，过了三年之后，OpenAI 发布了 ChatGPT 大模型，所以回过头来对此书有种相见恨晚的感觉。

13. 《控制论与科学方法论》

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相当有启发性，相当于科学方法中的哲学思想。最后一章黑箱控制论，模型的概念，反馈的必要性，以及可判定条件这些，完全是四十年前精准预言了当下机器学习神经网络的算法思想啊，真是太牛了。此书内容需要多复习，在生活中多套进去使用，当作第一性原理来指导自己的认知校正。

14. 《智慧的疆界》

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中规中矩地讲了人工智能技术发展历史，特别细分了三大派系（符号主义、连接主义和行为主义）的由来与发展。其中讲神经网络和深度学习的部分，原理讲的不明不白，讲技术没讲透彻，讲故事又不沾边，这部分内容有点不伦不类，可能跟作者本人是程序员有关系吧，还是喜欢讲一些技术，但是写作功底却没有到位。估计作者也没有料到AI 技术在之后几年喷井式大发展，今年高考试卷，AI 考试得分已经超过人类了，未来会发展成什么样，真是不可想象啊！

15. 《新世界：灵性的觉醒》

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不太能看的进去，或许是自己灵性不够，或思维方式差异太大，总感觉讲的内容神乎其神，但是没有逻辑的东西我大都吸收不进去，也不是说他讲的不好或不对，只是不适合我。

16. 《遥远的救世主》

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杀富济贫的商战故事只是外壳，借此谈经论道阐释文化属性才是内核。芮小丹和丁元英就是形式逻辑和辩证逻辑的典范，只不过芮小丹的结局让她得到了升华，而丁元英最后落得了众叛亲离背负骂名的下场，由此可见作者豆豆是既为女性天生的缺憾不平，而又赞颂了她们通透烂漫的生活哲学，丁元英过于理智以至于不近人情，芮小丹敢爱敢恨超然生死更值得敬佩。刘冰他们几人在高手的帮助下扒上井口看了一眼，囿于自身的劣根性，最后还是坠入了深渊，正印证了书里的那句“愚者对于智者来说，是一种资源”。

17. 《哲学家的最后一课》

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作者癌症临终前的感悟，关于死(dying)与死亡(death)，如何正视死亡，如何正确看待人生的意义。篇幅不大，内容简洁但贵在真诚。我觉得此书中心主题在于死亡教育，向死而在，方能珍惜无数个此刻，认真地去活。

18. 《无尽之形最美》

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核心并不是讲进化论的，更多讲的是分子生物学与遗传性状的表达，关于生物的很多特征例如蝴蝶翅膀上的条纹，是如何在DNA的控制下生成的。这个问题或许太过于复杂，当代科学并没有获得个一知半解，所以书里讲的也是云里雾里的。

19. 《我与地坛》

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在网上看到一段引用本书的优美段落，才决定看的此书，没想到看完了也没发现那一段句子，看来在利益驱动下网友的创作才华不输作者呀。算是苦难文学吧，关于人物故事的部分尤其令人动容，除此之外，那些散文优美的比喻词藻倒读得不是很进去，跟自己的肤浅的文学造诣有关系吧。

20. 《与父亲的奥德赛》

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如果不是对国外荷马古诗非常了解，读起来会少了相当多的背景知识，会有些不知所云。更多的是对古典文学的点评，穿插了少数与父亲及家人的叙事，这两种风格的过渡非常生硬，导致阅读体验很差。要不是因为诺兰开拍的电影《奥德赛》，肯定不会对此书有兴趣的。

21. 《动荡时代》

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作者职业生涯半自传式地回顾总结，非金融科班理解起来会有些吃力。核心思想就是中央银行在预防和恢复金融危机中的重大作用，关于为什么日本会出现失去的30年，以及对中国有什么启示，没有交待，而这点是我自己带着好奇阅读的，所以没有得到想要的答案，有几分失望。

22. 《以日为鉴》

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以公教医三大典型群体为案例，讲述了日本失去的三十年前后变迁，有很多翔实的数据参考，特别交代了政府各种应对措施导致的后果，有好的比如医疗体系改革，也有差的比如提前应对并不存在的第三波婴儿潮，导致了教育资源严重过剩，以此说明了无论是教育、医疗还是产业资源，去掉强指导进行市场化适配的重要性。对于个人来讲，要预测社会方向太难了，居安思危、适时灵活改变方向就很重要，树挪死人挪活。

23. 《拍出绝世人像》

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更适合职业摄影师，讲的是闪光灯的运用，手机拍照小白完全用不着阅读～

24. 《金钱心理学》

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我觉得干货满满，经历过股市近些年牛熊转换周期的更能体会，道理很朴实，但书中引用的论据都非常有启发性。财富的增长并不是件技术活，而是种软技能，心态和长期主义的战略思维尤其重要，对普通人来讲，坚持储蓄、不要攀比、定投指数基金，就足矣。

25. 《小懒财富自由之路：从基金开始》

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入门级基金科普，篇幅较小，内容简单易懂，插图可爱。主要讲了定投股票型基金+债券型基金组合，微笑曲线的原理，对普通人来讲实战性强。

26. 《13 67》

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非常精彩的警匪犯罪推理小说，六个不同的故事，串起主角不同时代的一生，很有创意，故事都很有时代特色。繁体竖版书读起来很慢，故事也不敏感，不知道为什么内地不引进出版。

27. 《十年一梦》

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有些流水账，内容大多是上个世纪的故事，对当下的环境来说参考价值不大。而且写作不成体系，总结性内容太少了，看完感觉什么也没有留下。

28. 《金钱的艺术》

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略逊于《金钱心理学》，也有一些新奇的理念，比如回忆复利。这本主要讲有钱之后，如何花钱，才能让你更幸福。不要攀比，注重实用而非品牌，金钱只是工具，花掉它们所带来的家人朋友对你的爱和美好的回忆，才是想要的目标。要不断尝试新奇的花钱方法，找出能让你快乐最大化的那种，然后坚持下去，这个思路也是借鉴了进化论原理。

29. 《金融怪杰》

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很多成功的交易员方法都不同，甚至持完全相反的思路都有，所以重要的是找到适合自己性格的方法，条条大路通罗马。采访的主要是上个世纪时代，期货、合约类交易员为主，当下世界已经发生翻天覆地的变化，其中很多方法已经不再适用。通用的准则就是强大的心态，持盈止损。另外，伟大的交易是需要有天赋的，如果自己长期赚不到钱，说明没那个天赋，不要强求。

30. 《货币金融学》

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终于啃完了这本大块头教科书，对于非经济学专业人士，理解起来朦朦胧胧，走马观花，对经济运行体系有个大概了解，也算是收获了。

31. 《经验的疆界》

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太学术，太理论化了，可能对于学者来说有参考价值，普通人很难从日常生活中找到用处。

32. 《华杉讲透《孙子兵法》》

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伟大的军事战略思想，先胜后战，不胜不战：只打有把握的仗；如果没有把握，那就等。善战者无赫赫之功，一战而定，在投资领域也是如此，要少操作，多等待，因为能给你带来大收益的，往往是那几个神来之笔，多做就多错。需要熟读兵法，在生活、职场、商战中，都能用得到，甚至看个美剧也能早早看穿某个角色中了什么计谋，也是乐事一桩。

33. 《选对保险避开坑》

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基本的保险知识扫盲，最主要是培养思维，以投资的眼光来看待买保险这件事，把它当成一种金融杠杆，要有机会成本意识，不要盲目花大钱买保险，因为把这些保费用来长期投资或许也可以达到相同的效果。

34. 《翦商》

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不是历史书，而是考古书，是根据一些历史遗迹的残骸对古代发生了什么进行幻想式的叙述，对我这种要么证实要么证伪的逻辑思维来讲，这种先射箭再画靶的考古文学无异于一种玄学邪教，重点在于作者相信发生了什么，而不是真正发生了什么，作者自然会从现有的考古发现中，选取那些能够证明自己观点的部分拿来论述，这有什么意义呢？总而言之对此类题材无感，读完丝毫没啥收获，更谈不上对生活有所帮助，唯一印象深刻的是，古代老祖先在杀人的残忍性上，真是大大超出了我们的想象，连野兽都不如，更加反应了文明诞生的重要性。

35. 《菊与刀》

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1946年写的书，这么多年过去了，日本社会已经发生了很多变化，所以对了解当前的日本参考价值不是很大。写作风格偏学术，不是很好读。日本的好战文化源远流长，必须时刻警惕军国主义复燃，当下中日关系剑拔弩张，阅读此书以作警示。

36. 《生育制度》

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对于深入了解家庭与社会的关系帮助很大，写于上个世纪的学术书籍。技术推动社会进步，相应的文化与制度也会变革，比如当下很多地方婚姻并不是生育的必要条件，同性婚姻已被政府合法化。读起来颇有启发性，但是文字太生硬了，也缺少故事性，所以映像不会很深刻。

37. 《要有光》

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破碎的家庭助长了孩子的精神问题，这些真实的案例看起来真让人揪心，同时又有一种无力感，因为似乎不存在好的解决办法，好像这些问题儿童被世界抛弃到了单独的黑暗角落，自生自灭，真是令人心碎。作者的叙事手法有问题，扣掉一分，不同故事和人称的来回切换，很多时候让人把人名和故事对不上号，云里雾里的。

38. 《我是寨子里长大的女孩》

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“小的时候只想逃离，老了以后才学会观察”，真实又亲切的乡村小人物故事，故事背景与我的成长年代同步，所以读起来也经常让我回想起自己小时候的故事。每次看到重男轻女情节都气不打一处来，书里还有谋杀女婴的情节，也是佩服作者敢说敢讲。